李赋兵见状紧急，连忙认错：“好好好，我跑，跑不就行了吗？呜呜！”

委屈的抱着脑袋，只能乖乖的去跑步。

而其他人也不敢反驳冷枫的话，谁敢反驳呢。

反驳的人都少不了被冷枫揍，谁想被冷枫揍呢？

没人想，除非脑袋秀逗了。

冷枫跟在他们的后头，监督着他们将三十圈给跑完了。

三十圈下来，其余四人还好，喘息的程度并没有太大。

而李赋兵最为虚弱，喘息的声音很大，冷枫隔着很远都听得见。

冷枫见状开始给他安排：“李赋兵，你小子还说不跑，你看看你的身体多弱。

我命令你，每天的热身运动，都改成四十圈。

我来陪你跑完，不过今天看你这熊样就算了吧！这是命令，知道吗？”

“好的，训练官！”李赋兵虽然苦闷，但却有苦不能说，只能默默的忍受。

冷枫看着他们疲累的样子，有些人在抱怨：“什么热身要跑三十圈那么多的啊？真是的！”

冷枫对此只能微微一笑：“好了，大家回去，整理一下自己身上湿了的衣物，立刻开始上课！

对你们的特殊训练，这才开始呢，别在这个热身项目中喊累！”

李赋兵听闻差点惊到下巴都掉了：“啊？这才刚开始吗？还能有什么东西，比这还累的？”

“别废话，都给我回来，接下来的内容才是最关键的！”冷枫提醒道。：，，.