以上的真养生，有几人能做到呢？

又云：今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。

如今之世人却并非如此啊！

他们将烟酒饮料当做水一样痛饮，把虚妄之事视为平常之举。

放纵欲望以至于耗尽自身的精气，消散本真之气。

这些人不懂得保持精力充沛，不能按时驾驭自己的心神，一味追求内心的快意，违背了生命应有的乐趣。

他们的日常生活毫无规律可言，起居作息杂乱无章。

正因如此，往往还未到五十岁就已经衰老不堪了。

最近流行一句话，不是老人变坏了，而是坏人变老了，颇有意味。

而大湿也想说一句，作为一些健康媒体的眼药：

不是疾病年轻化了，而是年轻人早衰了！

至于究竟什么原因，仁者见仁，智者见智。

秃驴们有云：佛门广大，不渡无缘之人。

叫神农的那个人，早就死在了过去，但是无数的神农，他们留下的中药千年来医治了无数的人。

神农依旧活着，我们每个人，能好好的健康活着的，都是神农。

下一卷《方之尽头，医圣仲景》

“天不生张机，医道万古如长夜......”

企鹅群：九七三三八三九四七，木子李大湿。

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