一路往里走。

训练的兵士更多，而且大部分都是以小队形式训练的，也大部分都是进行专项训练，什么梅花桩、搬沙袋。

顾安喜看得兴起，悄悄的问裘北归：“你玩过这些没有？”

裘北归白了她一眼：

“你以为我是你？”

他说的不清不楚，可是顾安喜却听明白了他的潜意识，顿时很兴奋的问：

“那你就是练过这些咯？”

裘北归无奈道：“我辈习武中人，怎么可能不练这些。这些都是打磨身体的基础，是练武的童子功，是要小时候就开始练的。”

顾安喜兴奋的问：“那你小时候练的是什么？是扎马步吗？”

裘北归想了想，说：“那倒不是。世人对练武多有误解，以为第一步就是练扎马步，其实不然，扎马步练的是下盘。下盘稳健对于练武来说固然重要，可是也没必要一开始就练。

主要是扎马步耗费时间太久，动辄要一两个时辰，练的是下盘，同样也是耐性，对小孩来说事倍功半，所以一开始不练扎马步。”

顾安喜连忙追问道：“那小时候第一步练的是什么？”

裘北归笑道：“当然是遵循天性，再辅以引导。我记得我小时候，特别喜欢玩，师傅也不带我练武，就叫我出去玩，去山里玩。我有时候不愿意出去，他还不肯，非得把我往山里赶，还不给我饭吃。所以我从小就往山里跑，爬树掏鸟蛋、趟河抓鱼，无所不精。

就这样，小时候放我到处野，我反而身子骨比同龄的孩子康健，并且灵活、有力许多。我师傅说，这样就算打了个好底子了。”