“倒也不用这么紧张。”穆时越笑了笑，“适量的吃是没问题的，别把丹药当饭吃就行了。而且，靠自己才是最重要的，外力都是虚的。”

虽然穆时越只想摆烂，但这几个弟子是有追求的。

身为师尊，她也得教导一下他们。

不说让他们变得多厉害，总不能让他们误入歧途吧？

面对师尊的教诲，几人点点头，“好的，明白了师尊！”

见他们这么乖，穆时越也有一点为人师的感觉了。

她看着秦伊薇笑道：“你以后可以努力剔除里头的丹毒嘛！”

“可以的吗？”秦伊薇立刻惊喜。

“当然可以啊。”穆时越点头，“只要努力，什么不行呢？”

被打了鸡血，秦伊薇立刻点头，认真说道：“好的，我会努力的！”

孟凡泽不知道为什么师尊让二师姐剔除丹毒，还没来得及问，穆时越就指着桌上的食物说道：“好了，吃饭吧！”

“再说了，多吃点好吃的，心情好了，修炼起来不就更快了吗？”

楚竟卓点头，“是这个理。”

其实，吃到好吃的，心情就会好很多。

心情好了，修炼效率也会高很多。

只不过其他修士在筑基后，都会开始辟谷，然后专心修炼。

他们根本不在意这些口腹之欲。

在他们看来，长生才是他们的追求！其他的都是浪费功夫！

大家都卷，整个环境自然卷起来了。

但现在听了师尊这一番话，他们觉得，好像也不必这么紧绷。

辛今锐端过来最后一盆菜，笑着说道：“就好像咱们昨晚抱着小芝麻一样，修炼起来比以前快呢！”

如果说刚才的说辞，大家只是有点概念。