气喘吁吁的呆萌，手扶着跑步机边上的栏杆，脚底下一步一步沉重的迈着，就是不看她现在的样子，只是看着她的脚步，就让人觉得非常的疲惫，感染效果那是杠杠的，没话说啊！

反正等到陌妈进来打算看看自家宝贝闺女的运动状态的时候，看见就是自家闺女一副弱不禁风却又饱受摧残的模样，还颤颤巍巍的走在跑步机上面，小腰微微弯曲着，看着就让人觉得喘不上气来！

陌妈看见呆萌这副样子，第一时间的反应就是惊吓，她现在的这副样子，像极了以前呆萌身体不舒服的时候的表现了，等到陌妈反应过来的时候，她已经跑到了呆萌所在的跑步机的边上，正打算伸手去将跑步机关掉，将呆萌带下来。

好在陌妈及时清醒过来，看见呆萌虽然脸上苍白，满脸都是汗水的劳累模样，一双眼睛却和曾经的空白不一样，本来就乌黑的大眼睛，现在竟然闪烁着奇异的神采，只是看着那一双眼睛，就让人觉得生机无限。

“妈妈，呼呼，我，呼，我没事，就是有点累！哥哥说了，呼呼，刚刚跑完步，之后，之后，咳咳，是不可立刻就停下来的，呼，这十分钟我一定要自己走完，否则的话，呼呼，明天起来腿上的肌肉会酸疼的，我自己也过不了自己的那一关了。”

呆萌一边走着，一边和陌妈解释着，她也看出来了陌妈之前的举动，也是害怕陌妈忽然间关掉跑步机，那么她之前的坚持可就算是全部都白费了！所以，就算是现在体力已经不支，感觉嘴巴里面已经有了铁锈味，嗓子正在冒烟，说出一个字都是非常困难的，呆萌却还是非常认真的和陌妈解释着，打消陌妈打算关掉跑步机的举动。

陌妈看着面前虚弱的呆萌，视线却总是被呆萌的那一双大眼睛给吸引了去，在认真听了呆萌的话之后，陌妈就已经站在了边上，用她的行动，表示了对呆萌决定的支持。

而且从之前呆萌说话的时候的喘息中，陌妈已经觉察到了，呆萌现在的呼吸正在慢慢的恢复平稳，因为那种抑制不住的喘息开始减少了，也就是说，大概在这剩下的几分钟走完之后，呆萌也就恢复正常了！(未完待续)

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☆、第一百五十一章 萌萌哒！

看着闺女距离正常状态还是有一些差距的面色，陌妈心里面还是微微有些刺痛的，毕竟这个样子，怎么说和正常的健康的孩子多多少少还是有点差距的。

别的不多说了，至少正常的孩子，现在这点跑步，就算是再累，最后却也不至于变成呆萌现在这副样子。

但是在心痛置于，陌妈却隐隐还有一种宽慰，不为别的，光是呆萌现在不要别人帮忙，不偷懒不放水的情况下，独自坚持跑完这二十分钟的步，现在更是不放弃后面的十分钟漫步行走，对于陌妈来说还是非常开心的。

虽然呆萌现在看着状况不是很好，却也已经是远远超出陌妈的预期了，看着呆萌现在明显有点开始恢复的面色，陌妈更是清楚，现在都只是一个开始，等到时间长了之后，自家宝贝闺女那是绝对会成长起来的，更大的可能是，将来她身体上的健康问题更是不用担心了的！这样的情况，陌妈又怎么可能不开心？！这么多年，因为呆萌的身体情况一直都不是很稳定，虽然嘴上不说，但大部分时候陌妈的表现却还是说明了，对于当初呆萌会变成现在这副样子，她其实是非常内疚的！

现在呆萌能够完成锻炼，长此以往的坚持下去，早晚有一天会和正常的孩子一样蹦蹦跳跳，这个念头只要一出现，陌妈就已经开心的不能自已了，可以说，这样的发现算是让陌妈忽然间轻松了很多！

必要的身体锻炼，对于人的身体健康那是非常重要的，一定得长时间坚持锻炼，可以增加人体的免疫力。锻炼身体机能等等的好处，根本不需要一一列举，可以说这些都是大家非常清楚的。