沐一一将准备好的蔬菜拿出，然后又开始跟大家说了起来。

“蔬菜沙拉的制作方法非常简单，如果大家吃腻了荤腥之后，可以试着做一款，减肥又清脂哦。”

“能够做蔬菜沙拉的蔬菜有很多种，但是我们一般用三到四种就好了。”

“今天我准备的有彩椒，这个星网上面很少有，不过我偷偷的在大佬的冰箱里面发现了哦。”

沐一一忍不住的想要把小秘密同大家分享。

“然后，我这里还准备了苦菊，紫甘蓝，樱桃萝卜。”

“我们把菜准备好了之后，然后根据个人的口味加入调料。”

“哦，对了，我们把菜洗干净了之后，可以先放在淡盐水里面泡一会儿，这样蔬菜的口感，会更加的清脆爽口哦。”

沐一一手上动作不停，已经将所有的蔬菜都放在了透明的玻璃碗中。

“下面，就是放调料了。我这里准备了芝麻，胡椒粉，酱油，橄榄油，醋……”

“当然喜欢甜美味的，可以适当加酸牛奶或者炼奶，番茄沙司……”

沐一一跟大家慢慢的说了起来。

等到话一说完，她手上的蔬菜沙拉已经做好了。

“你们看，这就是蔬菜沙拉。”沐一一将成品展示出来。

结果，她才一个转身，立体的屏幕上面，立马就刷满了礼物。

沐一一惊讶的眨了眨眼睛。

“你们大家真是太热情了，我还没有做完呢。这只是今天晚餐的一道菜呢！”