可就是这一点点的帮助，在周凯的心里却是感觉如同爆发的温泉一般，又暖又舒心。

“来吧，赶快！”

杜康也跑了上来，拉着周凯的另一只手臂。

一班的人率先完成了跑圈，接着四班和三班的人也陆续完成。

二班包括范锐、雪莉等人也完成了。

随后完成的是蒋蓝宇、尤强。

完成跑圈的人一个个都瘫坐在地上，汗流浃背喘着粗气。

终于，夕阳西下的时候，周凯的二十圈也跑完了。

“二班五十个俯卧撑！其余人解散！”许教官面无表情的说道。

“哦！洗澡去咯！”

“可怜你们这些家伙，还要被罚！”

“有个拖油瓶，我看以后的训练他们有的受了！”

二班众人听着，心里很不是个滋味。

“教官，我认为这不公平。周凯他之前没有接受过训练，体能太差。”范锐挺直了身子，大声说道。

“我不想再重复！五十个俯卧撑！”许教官根本不给人辩驳的机会。

范锐只好忍着，趴下开始做起俯卧撑来。

其余人也跟着一起伏在地上。