哦，原来不是因为我胖啊？陈家三叔觉得找到同盟了。

可惜这次袁宝坤没帮他，说道：那倒不是啊，胖人更容易气虚啊。另外平时运动过少，不锻炼，跟这个些也有因果关系的。如果能锻炼锻炼，自然就会改善气虚的症状。

这时候的袁宝坤一改之前的散漫样子，于采蓝也乐得他这样，跟他说：你把这个出汗的问题跟三叔他们科普一下，光是从出汗这事，就能看出来不少问题。

老年人对身体保养是很重视的，陈一龙的三婶很给面子，跟袁宝坤说道：那就请小袁给我们好好讲一讲吧。

袁宝坤就不是爱客气的人，见老太太都这样说了，便说道：三叔，不瞒你说，我觉得您这体质，动不动就出汗的，这样会伤津耗气的。尤其对于身体较虚弱或者像您这样缺少锻炼的人来说，出汗多了容易降低抵抗力，也就容易着凉感冒。进而可能会引发关节、肠胃不适等。

三叔听了，把手里正摇着的折扇一合，说道：还真是这样。我说呢，我怎么这么爱感冒？远的不说，就说今年二月份，那一整个月下来，我连着感冒了三回，然后还咳喘了一段时间，把我给折腾的，这个难受啊。难怪呀！

陈一龙说道：这样的话，小于你不如开个方剂帮三叔调理一下，三叔你也是，别老在屋里待着，跟三婶学学，没事出去转转，活动活动啊。

于采蓝说：这个我觉得宝坤开药方就可以了，他开完了我看看就行。

袁宝坤写字的时候，于采蓝告诉两位老人：出汗不只是这一种情形，还有好几种，要是出汗有些异常，就要考虑到身体有可能阴阳不调，营卫失和了。

她并没有详细地讲，讲多了他们听不懂又记不住，没必要。人家又不当医生，让他们了解到跟他们自身有关的问题也就行了。

陈大哥，嫂子，明天你们有什么东西让我和宸风给带回来的，你俩说一声。