之后两人演练的时候，何宸风考虑到于采蓝没有功夫底子，故意放慢了速度，却被于采蓝给说了：你快点，行不行啊？

何宸风无语，她怎么能问一个男人行不行呢？她都这么说了，他也不好再客气下去。便想着得快一点、狠一点，就象真的要偷袭一样。

可是临到要挥拳朝她面门打下去的时候，他却无论如何都下不去手了。这一拳要是真打下去，她如果躲不开，脸上还不得开花？别人不知道，他可是知道自己拳上的力量有多大的。

直到于采蓝很轻松的破解了他伪装的攻击之后，何宸风才一点点加大难度，让于采蓝适应并形成很自然的反应。

这样在她以后遇到类似情况的时候，甚至都不需要大脑花费时间去思考该怎么办，她的身体自然就会做出反应的。也就是所谓的条件反射。

练到最后的时候，何宸风的两个小手指被于采蓝扣在手里，掰得生疼，弄得何宸风哭笑不得的，连声道：好了，好了，能不能把我的手放下，你这也太狠了。

于采蓝也知道自己练得忘情，真把何宸风当成对手了，偏偏他还没怎么使力，所以在她手下吃了好几次亏。也觉得挺不好意思的，急忙松开双手，问他：你没事儿吧？还疼不疼？

何宸风瞪她：你是学医的，你说疼不疼？

于采蓝哈哈笑了笑：疼啊，肯定很疼的。我是学医的，所以知道往哪儿下手。

遇到你这么狠的，我真是

行了，大不了我再请你吃饭嘛。